翻天覆地

1.动作分解

(1)接前式，吞胸，向右转腰调膀。右拳变掌，随着转腰屈肘向下——后——右——上方划弧摆动到身右前方，掌指朝前，掌心朝上，高与肩平；同时，左掌向前——上——下划弧伸出，腕向拇指边弯曲，掌指朝右，掌心朝下，高与肩平。目视左掌。（图571）

(2)右脚向前进半步，腿变右麒麟步，紧接向前探身，向左转腰拧胯调膀。右掌内旋转，随着探身向前——上——下方划弧直臂摆动到身前，掌指朝前，掌心朝下，高与头平；同时，左掌变拳，屈肘向后下方摆动到右肘下方划弧摆动到右肘下方，拳面朝右，拳心朝下，肘尖朝左下方。目视右掌。（图572）

2.用法

接前招，我用“贴肘护中堂”击打敌方的下额，如他抬手招架，我顺势将他招架之手下压，再用左手按住他小臂或肘部，然后用右掌击打他面门。

3.力点

下压他招架之手时，力点在右掌背。按他小臂或肘部时，力点在左掌心。击打他面门时，力点在右掌心。